صحتك

إن المركب المستخرج من البخور له فاعلية كبيرة في قتل الخلايا السرطانية في المبيض بنسبة تركيز معقولة

تتعرض منطقة البطن إلى تراكم الدهون بسهولة أكثر من باقي مناطق الجسم خصوصا عند السيدات

يعاني العديد من الأشخاص في شهر رمضان من مشاكل الهضم المتنوعة وأبرزها حرقة المعدة التي تزعج صاحبها خلال الساعات الطويلة للصيام

هناك أطعمة على الرغم من أهميتها للجسم إلا أنها قد تفقدك الرغبة الجنسية. ومجلة سلطانة تعرفك على بعض هذه الأطعمة وحتى مشروبات لها نفس المفعول.

كشفت دراسة حديثة أن ساعات العمل الطويلة التي تتعدى 40 ساعة أسبوعيا لها أثار صحية خطيرة على النساء مقارنة بالرجال

توصلت دراسة أميركية حديثة أن الزبيب يعد أفضل طعام يمكن استعماله لعلاج أمراض اللثة والأسنان

إن وجبة السحور تزوّد الجسم بالمغذّيات الضرورية التي يحتاجها الصائم في اليوم التالي لكي يحصل على الطاقة ويشعر بالشبع لفترة أطول.

أثبتت الدراسات أنّ هذا معصم اليد هو عبارة عن وتر لا يدل على قوّة القبضة لدى الشخص أو نسبتها

يوصي خبراء التغذية بضرورة الانتباه والحرص على اتباع نمط غذائي جيد حتى لا يؤثر علينا ذالك سلبا ولا نستفيد من منافع الصيام القيمة

يتعرض بعض الأشخاص أحيانا وفي فترات متفرقة إلى الشد العضلي في القدم خلال الليل