صحتك

إن تراكم الدهون في البطن يزداد مع التقدّم بالعمر وتراجع الدور الوظيفي للجهاز الهضمي وعملية حرق الدهون

توصل خبراء بريطانيون بعد دراسة أجروها على مرضى السكري أنّ الكلاب المدرّبة قادرة على إنقاذ حياتهم بشكل كبير

إن هناك مجموعة من الأطعمة التي تتناولينها بين الإفطار والسحور قد تؤثر على صحة أسنانك وتفسد ابتسامتك.

يجب عليك تغيير نظام طفلك الغذائي والتأكد جيدا من كل ما يتناوله خلال هذه الفترة إذ هناك بعض الأمور التي يمكنها أن تزيد من حدة هذه المشكلة.

إذا كان طفلك يبصق الدواء لأن طعمه سيئا، فلا تعطيه له مباشرة بل أذيبيه في القليل من الماء أو عصير التفاح الطبيعي وأعطيه له كأنه عصير

يحفز النوم المتقطع أو القليل الشهية عبر زيادة الرغبة في تناول الأطعمة ذات الطاقة العالية مثل السكريات والدهون والكربوهيدرات مما يسبب زيادة الوزن.

إن كنت سيدتي تعاني من النحافة وتحتاجين إلى زيادة الوزن، تقدم لك سلطانة بعض النصائح التي يمكنك الالتزام بها حتى تحصلين على أفضل النتائج بطريقة صحية

يحذر الخبراء من استهلاك المياه الباردة والمتجمدة أثناء وجبة الإفطار وبعد مرور ساعات طويلة من الصيام مباشرة

تعاني العديد من السيدات من ظهور عروق سوداء تحت الجلد وبالتحديد في القدم ووراء الركبة

تحدث عملية العطس بسرعة 600 ميل في الساعة عبر الأنف نتيجة للهواء القوي المندفع، وتقوم بإدخال في نفس الوقت كمية من الأكسجين إلى خلايا الجسم.