صحتك

لا يجوز أن يستحم حديثو الولادة خلال الأسابيع الأولى؛ حيث ينبغي أن تستقر درجة حرارة الجسم أولا. وحسب الخبراء أنه يمكن للوالدين استشارة طبيب الأطفال أو القابلة حول موعد الاستحمام الأول للرضيع، وبعدها يمكن للوالدين أن يحددوا بأنفسهم معدل…

هل تريدين التخلص من بعض الوزن والحصول على جسم رشيق خالي من العيوب، إليك هذه الوصفة الغذائية الصحية والسهلة

حذر خبراء التغذية من أضرار الاكثار من تناول الأطعمة الدسمة والحلويات والمقليات لأنها عالية السعرات الحرارية

إصابة الطفل بالطفيليات والالتهابات الميكروبية والحساسية لأصناف معينة من الغذاء من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تأكيد إصابة الطفل بسوء التغذية.

هل تعلمين "سلطانتي" فوائد البطيخ الأحمر وتأثيرها على جمالك، إذن تعرفي على فوائد للبطيخ الأحمر أهمها التخسيس وتنعيم الشعر.. إذ يساعد البطيخ على الإحساس بالشبع لذلك ينصح به أطباء "الدايت"، ويدخله ضمن الأنظمة الغذائية تبيض البشرة: يمكن…

كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يتناولن الأسبيرين قبل ممارسة العلاقة الحميمية مع أزواجهن يرتفع لديهن احتمالية إنجابهن أطفال ذكور.

تقدم لك سلطانة مجموعة من النصائح المهمة والفعالة التي ينصح بها خبراء التغذية من أجل الحفاظ على رشاقتك وشكل جسم مثالي

يوصي خبراء التغذية باتّباع نظام غذائي جيد وصحي في العيد بعد انتهاء شهر من الصيام، والاهتمام بنوعية الأطعمة التي تستهلك من أجل الحفاظ على صحّة جسدية سليمة خالية من المشاكل.

ينصح خبراء التغذية بإتباع حمية خاصة والعودة إلى الحياة السليمة والصحيّة من جديد والتخلص من الدهون المتراكمة طيلة هذه المدة.

إن تقرحات الفم هي نتيجة عدة أسباب تعمل على تكونها وتحفز من تعفنها وبقائها لمدة طويلة