صحتك

بحلول عيد الأضحى تصبح المائدة مليئة بأطباق اللحوم المحمرة وغيرها من الوجبات الدسمة التى يقبل عليها الناس بكثرة متجاهلين أهمية التنوع الغذائي للتمتع بصحة جيدة.

نصائح لصحة جيدة في عيد الأضحى

كيف يجب أن تكون مائدتك خلال عيد الأضحى

ماهو الصداع النصفي وكيف يعالج

أخصائية التغذية ومجلة "سلطانة" يقدمان لجميع السيدات نصائح تغدية خاصة بالطفل في يوم عيد الأضحى

كشف فيليب تيرنو مؤلّف كتاب The Secret Life of Germs أنّ شرائح الحامض التي توضع في المشروبات قد تسبب مشاكل صحّية عدّيدة.

حسب الاطباء والاخصائيين فإن من الأمور التي يجب على الأم الانتباه لها هي عدد الساعات التي يجب أن ينامها الطفل ابتداءا من الشهر الثاني بالخصوص، والتي حددت بمعدل خمس عشرة ساعة في اليوم.

كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنّ الانسان يستطيع تناول لحوم الحمير لأنها غنية بالبروتينات والمعادن، كما أنها تتميز بنسبة دهون قليلة.

كشفت خبيرة النظافة "ماري لوفوريت" أنّ أغطية الفراش تعتبر من الأماكن الأكثر جدبا لأنواع عديدة من البكتيريا والطفيليات بسبب الرطوبة التي تتشكل في مكان نومنا.

توفيت الفرنسية إزابيل دينوار التي أجريت لها أول عملية زرع وجه جزئي في العالم عن عمر يناهز 49 سنة.