صحتك

سلطانة تقترح عليك الإطلاع على بعض الأسرار التي ستغير نظرتك للحياة

يعاني الكثيرون من الكسل صباحا و قلة النشاط و ذلك عائد إلى عادات نقوم بها أو أمراض

إن تناول العدس يمنحنا العديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية المفيدة لصحتنا

يتعرض الكثير منا إلى التسممات الغذائية الناتجة عن الجراثيم و البكثيريا

قد يتأثر مفعول الدواء الذي نأخذه إذا تناولنا معه الطعام

تعاني الكثير من السيدات من ظهور السليوليت و التي تعطي للجسم شكل غير جميل

تسبب لنا رفة العين الكثير من الإزعاج خصوصا إذا أصبحي مدتها طويلة

الاضطرابات العاطفية الموسمية نوع من الكآبة الذي يلي تتابع الفصول. ومن أكثر أنواعه شيوعاً كآبة الشتاء. وتبدأ عادة في أواخر الخريف، وأوائل الشتاء.

أثبتت دراسة حديثة أن قلة النوم المزمنة تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب وبأمراض السكري والسمنة وغيرها،

التسنين هي اصعب فترة يمر منها الطفل