صحتك

هل تساءلت يوماً إن كان بإمكانك تنحيف جسمك من دون اتباع حميات غذائية مرهقة وقاسية؟ هل طمحت يوماً للحصول على جسم رشيق من دون أن يشكل الموضوع لك إحباطاً

أبرز التمارين لتقوية عضلات الظهر

قامت شركة مارس لصناعة الشكولاطة، بسحب كميات من بعض منتجاتها، مثل غلاكسي ومالتيزرز وتيزرز ومنسترلز من الأسواق "لاحتمال احتوائها على جرثومة السالمونيلا". وذكرت "هنفينغتون بوست" نقلا عن الإذاعة البريطانية "بي بي سي"، أن الشركة حذّرت من عدم…

كشفت الأبحاث الحديثة أنه من الممكن إبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية، أو الداخلية، والتي يمكن أن تساعدنا على العيش لعقود تتجاوز العمر المتوقع الحالي البالغ 81 عاماً وذكرت " العربية. نت" نقلا عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن أحد الخبراء…

أنت كأم تضعين في أولويتك طبعاً صحة أطفالك بالإجمال، لذلك اليوم سنحدثك حول تأثير الهواتف الذكية على الاطفال لتتجنبيها في عائلتك.

على الرغم من أنك معرّضة ككثير من النساء الى ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، الاّ انك قد لا تكونين مدركة على الاطلاق لتداعيات هذا الأمر ليس فقط على صحتك بل أيضاً

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن البصل الأحمر يحتوي على خصائص ومركبات كيمياوية تقتل الخلايا السرطانية، وعلى رأسها سرطانا القولون والثدي. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "أوهايو" الأميركية، ونشروا نتائجها اليوم الخميس، بحسب ما نقلت وكالة…

تعرفي على معتقدات خاطئة حول التغلب على العطش في رمضان

أطعمة تتناولينها تمنع الرضيع تناول الحليب الطبيعي

تقلق كل عروس قبل موعد زفافها حيال وزنها ولياقتها البدنية، فتسارع الكثيرات منهن إلى اتباع أنظمة غذائية عشوائية قد تكون مضرة في صحتهن أكثر من الإفادة وكي لا تقعي