صحتك

فإن استهلاك حفنتان من المكسرات أسبوعيا يساوي اربع ساعات من رياضة الجري الأسبوعية

ما لا يعرفه الآباء أن هناك عوامل كثيرا قد تدفع بالأطفال للسرقة منها

أصبحت الأجهزة الذكية منتشرة في العالم انتشارا كبيرا بحيث هناك الكثير منا من لا يمكنه النوم دون أن يحمل هاتفه بين يديه

تشكو بعض الحوامل، وخصوصاً حديثات العهد بالحمل، بأنهن لا يشعرن بحركة الجنين، ويبدأن بالقلق على ذلك

أثبثت الدراسات أن ارتداء حمالة الصدر لاعات طويلة في اليوم تويد من خطر إصابتك بسرطان الثدي

الدراسة تدعو المرضى إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة للسيطرة على مستويات السكر في الدم

قد تتبع السيدة بعض الحميات لانقاص الوزن، ولكن لاتكون لها نتيجة بل بالعكس قد يرتفع

يمكن التخلص من الآلام في البطن ومشاكل الأمعاء من خلال الضغط على هذه المنطقة المهمة في جسمك

تبين حسب الأبحاث أن هناك بعض المهن تحفز من الاصابة بمرض السرطان دون غيرها

ينصح الأطباء مرضى الرئة بممارسة المشي بصورة منتظمة لما له من تأثيرات إيجابية على صحة المريض