صحتك

يعتبر الزنجبيل من المواد المضادة للأكسدة المسؤولة عن زيادة الدورة الدموية وخفض السموم لحماية البشرة

البلوغ المبكر هو مصطلح علمي يستخدمه الأطباء للفتيات والفتيان الذين يبلغوا قبل سن العاشرة

إليك 5 أسرار للأشخاص الذين يحافظون على رشاقتهم دون مجهود و دون أي تكاليف

يسبب الإنترنيت عدة أمراض منها التوتر و ضغوطات نفسية للإنسان لمجرد تأخر تحميل مقطع ما .

يساعد الملح في علاج التهابات اللثة والوقاية من تكاثر الجراثيم ، بالإضافة إلى تهدئة وتلطيف الأغشية المخاطية الموجودة داخل الفم.

أن النوم الجيد له جدوى في إنقاص الوزن للمصابين بالسمنة

حددي هدف اللياقة الذي ترغبين بتحقيقه ومدة محددة لتحقيق هذا الهدف، هل هو خسارة الوزن المكتسب خلال الحمل، أم الحصول على بطن مشدود مجددا والتمتع بجسم رشيق.

يمكن الحد من الشخير من خلال تناول بعض الأغذية المضادة للالتهابات التي تساعد في علاج الشخير

ينصح الأطباء النساء بتجنب بعض الأطعمة أثناء فترة الدورة الشهرية، لأنها تفاقم الآلام و التشنجات التي تحدث في هذه الفترة

أضحى البوتوكس موضة جمالية، فكثير من النساء تلجأن إلى البوتوكس لاستعادة نظارة وجمال بشرتهن