Catégorie de navigation
صحتك
نصائح لعدم استرجاع الوزن بعد التوقف عن الرجيم
تعاني بعض السيدات من الزيادة في الوزن بعد الحمية الغذائية، وبالتالي يكتسبن الكيلوغرامات التي فقدناه أو أكثر في شهور معدودة،
الشجار بين الازواج يؤدي الى السمنة
كشف بعض العلماء من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أن التوتر النفسي عند الازواج يؤثر بشكل سلبي على
5 أسباب تبين أن المشي أحسن من الجري لإنقاص الوزن
قد يبدو أن الجري أفضل وسيلة لحرق السعرات الحرارية، ولكن هذه النظرية ليست صحيحة مائة بالمائة،
لا ترهقي نفسك واخسري الوزن وأنت نائمة
ابتكر الدكتور فيليب مارتينيز لورانس حمية غذائية فعّالة تساعد على خسارة 7 كيلوغرام خلال مدة 4 أسابيع وذلك بلا مجهود أو نشاط بدني مكثف
السيراميك… علاج جديد لإتهاب اللثة
قام فريق بحث مكون من خبراء من اليابان والولايات المتحدة بالتوصل إلى طريقة مبتكرة لعلاج التهاب اللثة
3 عصائر تناوليها عند الفطور لإنقاص الوزن في وقت قياسي
إليك سلطانتي مجموعة من العصائر المثالية لوجبة الفطور، فهي مغذية جدا وسوف تشعرك بالشبع وتوفر لك ما يكفي من الطاقة الازمة طوال اليوم.
دراسة جديدة: نومك بجوار زوجتك يصيبك بالـ”الغباء”
دراسة نمساوية النوم بجوار الزوجة يؤدي إلى تخريب القدرات العقلية
5 رياضات تساهم في التقليل من آلام الدورة الشهرية
تمارين رياضية لتخفيف من آلام الدورة الشهرية
سكان سبع مدن مغربية مهددون بأمراض فتاكة
دق تقرير جديد لمنظمة الصحة العالمية ناقوس الخط بشأن التلوث البيئي، الذي تعرفه العديد من المدن المغربية، وتأثيره على صحة الملايين من المغاربة.
وكشف تقرير منظمة الصحة العالمية، الذي صدر الأسبوع الماضي، وضع مدينة الدار البيضاء على رأس…