سلطانة
Catégorie de navigation

أناقتك

عادات غذائية سيئة تجنبها خلال احتفالك بعيد الفطر

اعتاد الكثير منا عن تناول بعض العادات الغذائية التي تضر بصحتنا، خاصة في أول أيام عيد الفطر. من بين هذه العادات،  شرب الشاي والقهوة على معدة خاوية، لما لها من آثار سلبية على الصحة. لهذا خبراء التغذية يحذرون من  بدء يوم العيد باحتساء كوب…

هذه فوائد تناول التمر قبل خروجك لصلاة العيد

صحيح أنه لا يمكن أن نقاوم موائد الطعام وشكلها الجذاب في أول أيام العيد الفطر، خاصة "الشهيوات" التي تعد خصيصا لهذه المناسبة، إذ يعتبر هذا الجانب من أهم الطقوس للاحتفال بالعيد. لكن قد يسبب لنا تناول الحلويات والفطائر الكثير من المشاكل…