سلطانة
Catégorie de navigation

صحتك

اطعمة تمدك بالطاقة و الحيوية خلال اليوم

هل تعلمين سيدتي ان جسم المرأة يحتاج إلى فيتامينات ومعادن ومكونات غذائية حفاظاً على صحتها بكميات كبرى مقارنة مع ما يحتاجه جسم الرجل. ان طبيعة جسم المرأة لديه نقص في بعض الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها أكثر عرضة لمشكلات صحية…

فوائد النعناع في فصل الشتاء

حسب الأبحاث الطبية فان النعناع من الاعشاب الطبيعية، التي تحارب و تعالج العديد من الأمراض، و خصوصا الامراض المرتبطة بفصل الشتاء، كما أنه يكسب الجسم نشاطا وحيوية. ان النعناع معروف بفوائده الكثيرة فهو مفيد جدا للبشرة والشعر وجسم الانسان وعلاج…