Catégorie de navigation
صحتك
كيف تعودين طفلك على القيلولة؟
للقيلولة فوائد صحية كتيرة خاصة بالنسبة للأطفال، ففترة النوم اللازمة تتراوح ما بين 12 إلى 14 ساعة، ومنها فترة قيلولة تتراوح من ساعة إلى تلاتة ساعات، ومن الضرورة أن تكون القيلولة بعيدة عن وقت النوم لكي يتمكن الأطفال من النوم في الليل.
…
معتقدات شائعة عن الرضاعة الطبيعية..تعرفي عليها
تمد الرضاعة الطبيعية الطفل بالعديد من الفوائد الصحية، فهي تقوي الروابط بين الأم وطفلها، ويوصي الأطباء بالرضاعة فقط خلال الأشهر الستة الأولى وحتى عمر السنتين مع الأطعمة التكميلية.
وتوجد بعض المعتقدات التي تجعل الأم تتخلى عن الرضاعة…
سعيد عفيف: هذا الفرق الزمني بين الجرعة الأولى والثانية لمن أصيب بكورونا
قال سعيد عفيف عضو اللجنة العلمية للتلقيح، إن الفرق الزمني بين الجرعة الأولى والثانية لمن أخذ الجرعة الأولى وأصيب بالفايروس فهي شهر، إذا كانت الأعراض الجانبية طفيفة.
وأضاف الخبير في تصريح حصري لمجلة سلطانة، أنه إذا كانت الآثار الجانبية…
الزعتر البري له فوائد مذهلة في تقوية مناعة النساء
يتميز الزعتر البري بخصائص عديدة منذ القدم، فهو يستعمل لمواجهة أمراض مختلفة كتسكين السعال وتقوية جهاز المناعة في الجسم، وغيره من الأمراض.
ووجدت أبحاث علمية مختلفة، أن الزعتر الأخضر البري يساهم في تقليل معدل ضربات القلب السريعة ومحاربة…
تريدين فطام طفلك عن اللهاية..إليك هذه النصائح
تساعد اللهاية على تهدئة الطفل وإشعاره بالاسترخاء ومنحه شعورا بالأمان، كما أن بعض الأطفال يجدون سعادة وارتياحا عند قيامهم بعملية المص، لكن يستحسن فطام الطفل عن اللهاية بعد العامين لأن فائدتها يمكن أن تنقلب وتصبح مضرة على صحة الطفل.
…
إليك هذه الخطوات لاختيار اسم مناسب لمولودك
يصعب في الكثير من الأحيان على الآباء والأمهات اختيار اسم لمولودهم الجديد، خصوصاعندما يتعلق الأمر بالمولود الأول، إليك بعض الخطوات التي قد تياعدم في اختيار اسم مميز لطفلك.
القاعدة 1: احرصي على اختيار اسم عصري يناسب الوقت الحالي.
…
عضو اللجنة العلمية يوضح تفاصيل البروتوكول الجديد لتطعيم المرضعات والحوامل
قال سعيد عفيف عضو اللجنة العلمية، إن النساء الحوامل عليهن التلقيح ابتداء من الشهر الأول بلقاح سينوفارم، في حين أن النساء المرضعات يمكن لهن التلقيح بأي لقاح يرغبون به، لأن هناك تأخر كبير في عملية تلقيح هذه الفئة.
وأضاف الدكتور عفيف في…
ضغوط العمل تعرض النساء لنوبات قلبية أكثر مقارنة بالرجال
أظهرت دراسة جديدة في مؤتمر المنظمة الأوروبية للسكتة الدماغية، أن ضغوط العمل واضطرابات النوم والإرهاق التي تعتبر عوامل خطر غير تقليدية للنوبات القلبية والسكتة الدماغية، تزداد بشكل حاد بين النساء أكثر من الرجال.
ووفق الدراسة، فقد ارتفعت…
أسباب فقر دم الحامل في الأشهر الأولى
قرابة 65 في المائة من النساء الحوامل يُصبن بفقر الدم خلال الأشهر الأول من الحمل، والسبب حسب أغلب أخصائيي طب النساء يرجع إلى القيء المستمر التي تعانين منه في أشهرهن الأولى، ما يُفقِدهن الكثير من العناصر الغذائية.
كما يُمكن أن تعود…
هذه أعراض متحور “دلتا”
أكد مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي "CDC"، أن سلالة ''دلتا'' من فيروس كورونا أكثر خطورة من سابقتها ''ألفا''، ولها أعراض مغايرة عن سابقتها.
وأوضح المركز أن هذا الأخير تختلف عن السلالات السابقة للفيروس التاجي، وأنه أكثر خطورة من الأنواع…