سلطانة
Catégorie de navigation

صحتك

دراسة: المشي لمدة ثلاث ساعات أسبوعيا يعزز وظائف المخ ويقي من الخرف

كشفت دراسة حديثة أن نظام المشي المعتدل بمعدل ثلاث ساعات أسبوعيا من شأنه أن يقلل من أعراض الضعف الإدراكي المعتدل والمرتبطة بضعف صحة الأوعية الدموية في المخ. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه وفقا للدراسة، التي أجراها فريق كندي ، فإن…

دراسة: المواد الصيدلية والتكميلية المخصصة لإنقاص الوزن غير مفيدة

أكدت دراسة علمية بولونية، نشرت اليوم الاثنين أن المواد الصيدلية أو التكميلية أو المتاحة في السوق التجارية لانقاص الوزن غير مفيدة في الغالبية العظمى من الحالات. وأوضحت الدراسة أن المواد المقدمة للأشخاص، الذين يرغبون في خفض الوزن والحفاظ…