Catégorie de navigation
صحتك
ريجيم تنظيف الجسم من السموم في أسبوع
أي شخص يطمح للوصول إلى جسم رشيق، بينما تقف مجموعة من الكيلوات لتفسد كل شيئ، لهذا السبب نقدم لك سيدتي ريجيم سريع وسهل يخلصك من الوزن الزائد خلال أسبوع فقط.
ننصحك أن تتبعي هذه الخطوات لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق:
الفطور: حاولي أن تتناولي…
عشر أطعمة تحميك من نزلات البرد…تعرفي عليها
بدأت البرودة القارسة تعلن نفسها في موسم الشتاء هذا، وأكيد أن الجميع يبحث عن أطعمة تساعده على محاربة الأنفلونزا أوالوقاية منها لأن أجسامنا في بعض الأحيان تعجز عن المقاومة، حينها نضطر للإعتماد على الأدوية لمواجة نزلات البرد.
ولهذا السبب…
تعرفي على أهم الطرق الصحية لتسهيل الولادة
أغلب النساء الحوامل ينتابهن الخوف والقلق من عملية الولادة وخاصة الحوامل للمرة الأولى، وهناك مجموعة من الإجراءات ينصح بها معظم الأطباء النساء الحوامل لاتباعها خلال هذه الفترة:
الحفاظ على رشاقة الجسم: ينصح النساء الحوامل القيام بتمارين…
دراسة حديثة.. مدخنو “الشيشة” معرضون لأمراض خطيرة!!
أظهرت دراسة بريطانية أن أضرار تدخين النرجيلة (الشيشة)، لا تقتصر على أمراض الجهاز التنفسي، بل تساهم في ارتفاع نسبة الإصابة بالسمنة وداء السكري وأمراض أخرى خطيرة.
وكشف خبراء من مدرسة "برايتون أند سيسيكس" للطب في بريطانيا، أن من يدخنون…
نصائح هامة للقضاء على الإنفلونزا و نزلات البرد
فيروس الأنفلونزا هو فيروس يستهدف الرئتين و الأنف و الحلق و القصبات الهوائية، وهو فيروس ينتقل بشكل كبير في فصل الشتاء بالإضافة إلى الفيروسات الأخرى التي قد تصيبك بنزلات البرد.
وهذه أهم النصائح التي يمكنها أن تساعذك للقضاء على الإنفلونزا…
عادات تعرضك للإصابة بالسرطان…عليك تجنبها
السرطان مرض يصيب الخلايا التي تعتبر الوحدة الأساسية في بناء الجسم، وقيامك بهذه الممارسات يعرضك للإصابة بهذا المرض الخبيث بسهولة:
لا تعيدي إستعمال قارورات البلاستيك: فور استعمالك لقارورات المياه البلاستيكية تخلص منها، ولا تحاول إعادة…
“أونسا” تحذر المغاربة من هذه الأنواع من الزيوت
حذر المكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية المغاربة، من عدم تأكدهم من البيانات المعنونة لزيت الزيتون عند شرائها، وهو الأمر الذي قد يضر بصحتهم في حالة عدم توفرها على الشروط الصحية اللازمة.
وكشف استطلاع للرأي أجراه المكتب المذكور،…
دراسة.. أعراض النوبة القلبية مختلفة لدى النساء
يجمع الأطباء على أن الأزمة القلبية تحدث عند عدم تدفق الدم الواصل للقلب، لكن هناك دراسة أتبثت وجود مؤشرات أخرى لأعراض الإصابة بالأزمة القلبية لدى النساء.
غردت ممرضة بريطانية على صفحتها الخاصة بالتويتر بتغريدة تتحدث فيها عن شعورها بانسداد…
ابتسامة “هوليوود سمايل”.. صحية أم تشكل خطرا على الصحة؟
ابتسامة "الهوليود سمايل" هي الية اخترعت سنة 1922 بكاليفورنيا، كانت تلصق قديما لفترة مؤقتة، إلا أن اليوم ومع تطور المواد اللاصقة وعوامل الترابط أصبحت تدوم من 5 سنوات إلى 10 سنوات وبعض الحالات حتى 20 سنة والهدف الرئيسي منها هو تحسين المظهر…
نجاح أول عملية استئصال القولون بدون شق البطن في المغرب
قام فريق طبي بالمستشفى الجهوي محمد الخامس بمدينة طنجة، بإجراء عملية جراحية لطفل يبلغ من العمر خمس سنوات، و تكللت بالنجاح وذلك بعد استئصال الجزء المريض وتعويضه بقولون نشيط دون شق البطن وترك أي آثار.
وأشرف على العملية الجراحية فريق طبي…