Catégorie de navigation
صحتك
نصائح تساعدك على الشعور بالسعادة
إن انشغالاتك اليومية تجعلك تنسين أهمية الراحة وقضاء بعض الوقت في فعل أشياء تحبينها وتساعدك في الترفيه عن نفسك
دراسة حديثة تكشف عن أهمية تناول الأطفال للفول السوداني
إطعام الطفل بكميات قليلة من الفول السوداني ربما يقيه من الحساسية بنحو 80 في المائة
علماء: هكذا يشوه فيروس “زيكا” رؤوس المواليد
العلماء يتوصلون إلى كيفية تسبب فيروس زيكا في تقليص ادمغة وجماجم المواليد الجدد
نصائح لتفادي التهاب الجيوب الأنفية في البرد
مع انخفاض درجات الحرارة تزداد فرص الإصابة بالأنفلونزا وأدوار البرد عن طريق التنفس والرزاز، مما يؤثر على مرضى الجيوب الأنفية المزمنة
بحركة بسيطة احصلي على بطن مسطح
هي حركة مشهورة لدى مدربي اليوغا وتدعى الجسر وتقوم على مبدأ الصمود والصلابة لثوانٍ معدودة
كيف تعرفين جنس جنينك؟… إليك هذه العلامات
فالمرأة الحامل التي تميل إلى أكل الشكولاتة والحلويات والفواكه والعصائر يكون جنس الجنين أنثى،
اليك 5 خلطات طبيعية لشد الجسم بعد خسارة الوزن
قبل الدخول في عالم الوصفات والخلطات الطبيعية، من الضروري على المرأة شرب الماء بكميات كبيرة،
5أخطاء ترتكبينها أثناء تربية طفلك تدمر معنوياته
كل أم تحب طفلها وتريده أن يكون أحسن من غيره لكن في حال قيامه بأفعال لا تقبلها
5 اشياء يجب أن تفعليها صباحا ليوم حيوي جميل
الانطلاقة الصباحية هي العامل الأساسي الذي يحدد مسار يومك، ايجابا أو سلبا،
هذه المرأة لم تأكل إلا الموز لمدة 3 أيام! إليك ما حدث معها
إلى تناول الموز لثلاثة أيام على التوالي كانت يوليا تارباث تشرب الكثير من الماء وترتاح بشكل كاف وتمارس الرياضة