صحتك

للحصول على بشرة مرطبة داخليا وخارجيا، احرصي على إدراج هذه الأطعمة خلال نظامك الغذائي اليومي

أصبحنا نرئ مِخرا إقبالا كبيرا على العلاج بتدليك القدمين، و ذلك للفوائد العلاجية التي تمنحها للجسم كله

البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الالياف الغذائية التي تحفز العصارة في الجهاز الهضمي وتسهل عمل الامعاء

تفاجأت بأن ابنها غير كلمة السر من دون علمها، ليتمكن من الابحار فيه الموقع كما يحلو له بعيدا عن عيون والدته

ضعف الذاكرة مشكلة يعانيها العديد من الأشخاص سواء كبارا أو صغارا ولتفادي هذا المشكل

ينصح العلماء النساء الحوامل بعدم الإفراط في تناول السمك خلال فترة الحمل لأنه قد يتسبب في زيادة الوزن لدى أطفالهن في المستقبل.

حسب الأبحاث الحديثة فإنه يمكن للأطفال المولودين بالولادة القيصرية الإستفاذة من بكتيريا الأم

يبدو أن الجواب هو نعم

في كثير من الاحيان نشعر ببعض المشاعر السلبية ،و التي قد تستمر معنا لساعات او حتي أيام

يعتقد الكثير أن الشعور بالرعشة أثناء الدخول في النوم ناتج احتواء الجسم على كمية من الشحنات الكهربائية تقوم بعملية تفريغ لنفسها