Catégorie de navigation
أسلوب حياتك
مكتب المطارات يوجه توصيات جديدة وهامة للمسافرين
أعلن المكتب الوطني للمطارات من جديد عن توصيات هامة للمسافرين، وذلك ضمن الإجراءات الاحترازية للوقاية من انتشار فيروس كورونا.
وكشف المكتب عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك"، أن على المسافرين ارتداء الكمامة بشكل إجباري…
الإكسسوارات سر جمال المرأة في إطلالات الصيف
تعتبر الإكسسوارات قطعة أساسية لا يمكن أن تفارق إطلالة المرأة الأنيقة، لذلك فهي تختار دائماً القطع الأجمل منها والمناسبة مع اطلالتها الرسمية، ولاسيما حقائب اليد الكلاتش المزينة بالأحجار، فهي تضفي رونقا جميلا للمرأة.
وقال الخبراء أن حقائب…
هذه قيمة المبالغ المالية التي يحصل عليها الفائزون بالميداليات الذهبية بالألعاب الأولمبية
كشفت مجلة "فوربس" الشهيرة عن المبالغ المالية التي يحصل عليها معظم الرياضيين في الألعاب الأولمبية الذين يحصلون على الميداليات الذهبية.
وبينت المجلة في تقرير لها، أن الولايات المتحدة تمنح 37500 دولار لكل ميدالية ذهبية يربحها لاعبوها في…
أخطاء تمنعك من فقدان الوزن عليك تجنبها
تعتبر محاولات خسارة الوزن من الأمور المليئة بالتحديات والصعوبات، إذ يجب الحذر من ارتكاب بعض الأخطاء، التي يمكن أن تقف أمام الشخص وهو في طريقه لخسارة الوزن الزائد.
ومن هذه الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها إن كنت تريدين التخلص من الدهون…
حملة للتبرع بالدم بشواطئ آسفي
نظمت جمعية الأيادي البيضاء من أجل التنمية المستدامة، مؤخرا، حملة بشاطئ المدينة، من أجل التبرع بالدم، مكنت من جمع حوالي 50 كيسا للدم في يوم واحد.
وتأتي هذه الحملة، المنظمة بتنسيق مع المندوبية الإقليمية للصحة بآسفي، تفاعلا مع النداء…
حيل مكياج مبتكرة لإخفاء الهالات السوداء
تعاني الكثير من الفتيات والنساء من الهالات السوداء التي تؤرقهن وتسبب في ظهورهن بإطلالة أكثر إجهادا.
وهناك عدة طرق لإخفاء الهالات السوداء، تساعد في الحصول على مظهر جيد لا يسبب الإحراج، لكن يجب الأخذ في الاعتبار سبب ظهور الهالات في…
دراسة: قيلولة الأطفال تنمي ذاكرتهم
أكدت دراسة علمية أن القيلولة لدى الأطفال تتمتع بمزايا عديدة، فإضافة إلى تعويضها لنقص النوم الليلي ومُساعدتها لهم على الراحة وإعادة شحن طاقتهم الجسمانية، فإنها تُنمي مهاراتهم التعليمية أيضا.
وهذا ما أوضحه طبيب الأطفال الألماني ''هيرمان…
بسبب صحتها الذهنية..نجمة جمباز تنسحب من نهائي مسابقة الحركات الأرضية في أولمبياد طوكيو
أعلنت نجمة الجمباز الأمريكية سيمون بايلز، انسحابها من نهائي مسابقة الحركات الأرضية الذي سيقام غدا الإثنين، وذلك بعد يوم واحد من انسحابها أيضا من نهائيين آخرين.
ووفقا لتغريدة نشرها الاتحاد الأمريكي للجمباز، فقد ارتفع عدد المسابقات التي…
إقصاء مغربيين في نصف نهاية سباق 800م بمنافسات أولمبياد طوكيو
أقصي العداءان المغربيان عبد العاطي الكص ونبيل أسامة، اليوم الأحد، في نصف نهاية سباق 800م ذكورا، ضمن مسابقة ألعاب القوى، التي جرت برسم دورة الألعاب الأولمبية المقامة حاليا في طوكيو.
وخرج عبد العاطي الكص من دائرة المنافسة، بعد احتلاله…
خبراء: العلاقة مع امرأة قوية الشخصية أكثر أمانا للرجل
أكد خبراء العلاقات الزوجية أنهم دائما ما ينصحون الرجال، وتحديدا أصحاب الطموح، بالبحث عن المرأة قوية الشخصية.
ويقول الخبراء أن المرأة ذات الشخصية القوية تتعامل مع العلاقة على أنها شراكة متساوية، هدفها إضافة قيمة لحياة الشريكين معا، كما…