سلطانة

دراسة: استنشاق هواء الجبل يحسّن الصحة

أكد مجموعة من الخبراء أن استنشاق هواء الجبل يعود بالنفع كثيرا على الانسان ويمنحه تأثيرات إيجابية مهمة على الصحة وبالأخص المناعة.

فقد أجرى خبراء أمريكيون تجارب للكشف على آليات تكيف الإنسان مع الظروف المحيطة على ارتفاعات شاهقة، وذلك من خلال دراسة ملفات 20 متطوعا قرروا تسلق جبل “تشاكالتايا” في بوليفيا البالغ ارتفاعه 5300 متر عن سطح البحر.

وأظهرت نتائج التحاليل أن تكيف جسم الإنسان مع ظروف الارتفاعات العالية يحدث في غضون يوم واحد فقط، استنادا إلى مقارنة فحوصات دم المتطوعين قبل وبعد الرحلة.

وتوصل الخبراء إلى أن الصعود إلى ارتفاعات عالية لا يزيد من نسبة إنتاج الخلايا الحمراء في الدم فقط، بل يزيد من نشاط الخلايا القديمة الموجودة في الدم، وهو الأمر الذي من شأنه أن يغدي أنسجة الجسم بالأوكسجين بشكل أفضل.

كما تبيّن أن صعود الجبال واستنشاق هواءه يحسّن بشكل دوري من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، وبالتالي يحدث تغيّرا إيجابيا ملحوظا في الصحة بشكل عام.

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع
قد يعجبك ايضا