من المعروف أن الأطباء والمختصون يوصون دائما بشرب كميات مهمة من الماء بمعدل 8 أكواب يوميا من أجل تروية الجسم وتزويد مختلف أجهزته بالسوائل الضرورية، لكن هل يمكن الإكثار من استهلاكه أن يؤدي إلى الموت؟
فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الماء قد يصيب الجسم بأعراض خطيرة بالصحة ويمكن أن تؤدي إلى التسمم ومنه الوفاة في الحالات الشديدة.
وحسب صحيفة ميرور البريطانية فإن الدراسة أوضحت أن الاكثار من شرب الماء يمكن أن يسبب ما يسمى ب “تثبيط البلع الوقائي” في الدماغ، وذلك بسبب انخفاض كمية معدن الصوديوم في الدم دون المستويات الطبيعية.
وأشارت الدراسة إلى أن نقص هذا المعدن في الجسم يؤدي إلى الشعور بالخمول والغثيان والتشنجات، وفي الحالات الشديدة يمكن أن ينتهي بالغيبوبة أو الموت، وهذا ما يفسر موت بعض الرياضيين نتيجة المبالغة في شرب المياه.