يعتبر الرمان من أحد أهم الفواكه لاحتوائه على العديد من المركبات الغذائية الهامة، وللرمان فوائد كثيرة للجسم والصحة وهي كالتالي :
1- يساعد في تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
2- يحافظ على صحة القلب والشرايين.
3- يساعد في علاج القولون.
4- يحسن من صحة البصر.
5- يحمى من الإصابة من سرطان الثدي.
6- يفيد في التخلص من الصداع.
7- يساعد في تقليل التوتر والقلق والأكتئاب.
8- يسهل في عملية الهضم.
vous pourriez aussi aimer