أصبحت المشروبات الصحية في السنوات الأخيرة جزء لا يتجزأ من العلاج الطبيعي لإزالة السموم من الجسم، إذ تعد من بين الأشياء الضرورية التي يتناولها أغلب الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويحرصون على تجنب الأدوية الصناعية.
إن المشروبات الصحية الطبيعية لها أهمية كبرى في تنظيف الجسم والأمعاء وخصوصا بعد شهر من الصيام بفضل العناصر والفيتامينات المهمة التي تحتوي عليها، كما أنها سهلة وسريعة الامتصاص وأكثر قدرة على تنقية الجسم وعلاجه.
وحسب الأخصائيين فإنّ الحرص على تناول هذه المشروبات لمدة 3 أيام بعد العيد، يمنحنا تنظيف للجسم والمعدة. ومن بين هذه المشروبات التي يمكنك تناولها نذكر:
- كوب من اليانسون ممزوج مع بعض قطرات الليمون الحامض.
-
كأس ماء دافئ منقوع فيه عودين من البقدونس والكرافس، والقليل من حبات الشعير.
-
كوب من الليمون الدافئ مضاف إليه حبتان من القرنفل.
-
تناولي طوال أيام العيد كوب في الصباح من المياه الدافئة مضاف إليها ملعقة من العسل.
-
كوب من الماء الدافئ مضاف إليه عصير ليمونة كبيرة لمدة 3 أيام بعد انتهاء شهر رمضان.