تتعرض العديد من المرات بعض النساء بعد الاستيقاظ من النوم لدوار ودوخة وكم من مرة تحاول الوقوف ولا تستطيع، كما تتشعر بخمول يمنعها من التحرك.
سلطانة ستقدم لك عزيزتي بعض الأسباب التي تقف وراء شعورك بالدوخة والخمول
– عدم وصول الدم الكافي إلى الدماغ
– الخلل في نسبة السكر بالدم
– مشاكل الأذن كالتهاب الأذن الداخلية
– الإصابة بفقر الدم
– تناول المشروبات الكحولية بكثرة
– زيادة نسبة السكر في الجسم
– الخلل بكمية الفيتامينات والمعادن المختلفة بالجسم
– إجهاد الجسم بسبب العصبيّة الزائدة
– إهمال تحريك الجسم وعدم اللجوء إلى الرياضة
– الخلل في عدد ساعات النوم
– العمل المتواصل والمستمرّ دون أخذ قسط من الراحة
ومن جهة اخرى هناك أسباب تؤدي الى الدوخة والخمول كارتفاع الضغط، وفقر الدم. كما هناك بعض الأدوية قد تؤدي الى الدوخة والخمول اضافة الى التوتر والقلق والضغوطات النفسية، مما يجعلك سيدتي استشارة الطبيب.