المناطق الحساسة لدى المرأة بصفة عامة تحتاج إلى رعاية ونظافة يومية وباستمرار، لأن تلك المناطق عرضة للالتهابات بسبب البكتيريا والفطريات التي تتكون من قلة النظافة في البيئة الرطبة المحيطة بها.
تقدم لك « سلطانة » مجموعة نصائح مهمة للاهتمام بالمنطقة الحساسة وتجنب الأمراض:
- تنشيف المنطقة بعد كل حمام و ذلك من الأمام إلى الخلف، لأن الرطوبة مكمن مناسب لنمو الفطريات.
- ضرورة تغيير الملابس الداخلية على الأقل مرتين أو ثلاث مرات يوميا.
- إزالة الشعر من المنطقة باستمرار وخصوصا بعد الدورة الشهرية.
- عدم استعمال الصابون العادي لأنه يقتل البكتيريا النافعة من المنطقة ويسبب لك جفاف والتهاب فيها.
- استخدام غسول نسائي (يمكن أن تجدينه في الصيدليات) أو غسول الماء والملح لتعقيم المنطقة وتنظيفها وقتل البكتيريا الضارة والتقليل نت الافراوات.
- ضرورة ترطيب المنطقة بأي كريم مرطب لأن السواد يأتي نتيجة الجفاف.
- استخدام الفوط الصحية القطنية وقت الدورة لتجنب الحساسية.
- اغسلي ملابسك الداخلية بماء حار عشان تقضين على البكتيريا.