يعد التلفاز من أهم العوامل المؤثرة في تكوين شخصية الطفل. ويعود ذلك إلى الوقت الذي يقضيه أمامه ونوعية القنوات والبرامج المتاحة.
تقدم لك « سلطانة » النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحد من الآثار السلبية للتلفاز ولحماية طفلك من المحتوى الضار الذي قد يعرض على الشاشة:
- قومي بتحديد عدد ساعات معينة لمشاهدة التلفاز وكلما قلت كلما كان من الأفضل. ومن الممكن أن يستغل الولد وقت مشاهدة التلفاز في ممارسة الرياضة أو قراءة الكتب أو أي نشاط أخر مفيد.
- كوني قدوة لولدك, فعند مشاهدة الولد أمه وهي تقرأ أو تمارس الرياضة سيعتاد على ذلك بدلا من قضاء كل الوقت أمام التلفاز.
- انتبهي من الإعلانات التجارية و اشرحي لولدك طبيعة الإعلانات والغرض منها, فمعظم الإعلانات تهدف لتعلق الأولاد بها وخاصة إعلانات الألعاب والوجبات السريعة.
- تأكدي من أن ولدك يشاهد البرامج المعتادة, وكلما أمكن احرصي علي مشاهدتها معه ولا تعتمدي على التلفاز كمقدم للرعاية.
- تأكدي من عدم مشاهدة ولدك لمشاهد العنف أو الجنس أو الألفاظ البذيئة. فمن الممكن أن تؤثر كثيرا في سلوك الولد.
- يجب ألا تحتوي غرفه نوم ولدك على تلفاز أو جهاز كمبيوتر أو ألعاب الفيديو أو غيرها من الأجهزة. كما تنصح جمعية طب الأطفال الكندية بعدم إتاحة مثل هذه الألعاب للأولاد أقل من عامين.
- شجعي ولدك على مشاهدة البرامج ذات المحتوى الهادف مثل: البرامج العلمية والفنية والموسيقية والتاريخية.
- تجنبي مشاهدة التلفاز أثناء الوجبات آو أثناء المذاكرة.
- يجب الالتزام بمواعيد النوم وعدم السماح للطفل بتغيير ميعاد نومه لمشاهدة بعض البرامج.