كما تعلمين سيدتي أن التدخين له أثار جد سلبية على صحتك وعلى صحة رضيعك، فهو السبب الرئيسي الثاني لوفاة الأطفال الرضع.
وإذا لم تتمكني من التوقف عن هذه الآفة، فإن فوائد الرضاعة الطبيعية رغم ذلك لا تعوض، والاستمرار بالرضاعة يخفف من تأثير التدخين، وإعطاء الطفل الحليب الصناعي سيسيء للطفل أكثر فأكثر.
لذلك تقدم لك “سلطانة” أهم النصائح لتجنب أضرار التدخين على رضيعك:
-دخني دائما بعد الرضاعة. فالنيكوتين يحتاج إلى 95 دقيقة ليطرح من الجسم بعد التدخين.
-اغسلي جيدا يديك وفرشي أسنانك وتنفسي جيدا، حتى لا يستنشق طفلك رائحة السجائر.
-استشيري طبيبك فهو من سيقرر إذا كنت ستستمرين في الرضاعة أم لا، لأن تدخين أكثر من 5 سجائر في اليوم سيعرض طفلك لخطر التسمم بالنيكوتين.