يعاني 32 في المائة من النساء الحوامل في المغرب من مرض فقر الدم، وفق ما جاء في إحصائيات البنك الدولي لعام 2011، فهو مرض منتشر عند النساء عموما، وقد تصاب به المرأة دون الانتباه لإعراضه الأولية، الناتج عن سوء التغدية غالبا.
إن فقر الدم هو نقص في عدد كريات الدم الحمراء السليمة المسئولة عن نقل الأكسحين لكافة أنحاء الجسم. هنالك أنواع مختلفة من فقر الدم، ولكل نوع منها مسبب خاص به.
قد يكون حالة مؤقتة تزول بزوال السبب كتلك الناتجة عن نقص الحديد، وحمض الفوليك و ضعف التغذية، ولكن يعتبر نقصان الحديد في الجسم هو السبب الشائع وراء الإصابة بفقر الدم.
هناك العديد من الأعراض التي تظهر تدريجيا، والتي تنتج عن مرض فقر الدَّم:
-العرضُ الأكثر شيوعاً في حالات فقر الدم هو الشعورُ بالتعب والضعف، خصوصا بعد أي نوع من الجهد الجسماني
-خفقان سريع في القلب وغير منتظم
-شحوب و اصفرار لون الجلد، الجفاف وتصلّب الأظافر
-تساقط الشعر
-صعوبة التّركيز والإحساس بـالدّوخة
-ضيق التنفس، بسبب مستويات الأوكسجين المنخفضة في الجسم
-غزارة الطمث من مسببات فقر الدم
-الشّعور بارتفاع في حرارة الجسم، وعدم القدرة على تحمّل الجوّ الحار
-ضعف و عدم القدرة على التركيز
-فقدان الشهية
-تظهر تغيرات في الفم و اللسان
-خدر أو تنمل في الاطراف
-صعوبة في الرؤية
في البداية قد تكون حالة فقر الدم بسبب نقص الحديد خفيفة جداً بشكل لا يُلاحظ، ولكن مع تزايد نقص الحديد من الجسم، وازدياد حالة فقر الدم، تتضاعف الأعراض والعلامات. لذلك ننصح بالمحافظة على مستوى متوازن من الحديد في الجسم.