تُعد أظافر المرأة من أهم عناصر جمالها وأنوثتها، فهي تشكل عنصرا ذا أهمية كبيرة في العناية الشخصية، ولكن في بعض الأحيان قد تواجهين مشكلة تكسر الأظافر، التي تتد أمرا مزعجا ومحبطا للكثير من النساء اللواتي يسعين للحفاظ على أظافر قوية وجميلة.
ونرصد لك في هذا المقال، أسباب تكسر الأظافر وكذا بعض الطرق المفيدة لعلاج هذه المشكلة.
تتعدد أسباب تكسر أظافر النساء، وقد تكون هذه الأسباب نتيجة لعوامل خارجية أو داخلية، وتتجلى بعض العوامل الخارجية في التعرض المتكرر للماء أو المواد الكيميائية القاسية، مثل منتجات التنظيف، وكذلك استخدام الأدوات الحادة بشكل غير صحيح، بالإضافة إلى أن التعرض للبرد الشديد والجفاف الناتج عن الأجواء الجافة، بينما تتمثل العوامل الداخلية، في نقص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د، وكذلك مشاكل صحية مثل خلل في الهرمونات والحالة النفسية المتوترة.
وتوجد طرق عديدة لعلاج تكسر الأظافر وتقويتها، ويُنصح في البدء بتغذية صحية ومتوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لصحة الأظافر، مثل الكالسيوم والبروتين وفيتامين د.
يمكنك أيضًا استخدام المنتجات المصممة خصيصا لتقوية الأظافر وتجديدها، مثل طلاء الأظافر المقوي والزيوت المرطبة، واحرصي على تجنب التعرض المفرط للماء والمواد الكيميائية القاسية، وكذلك استخدمي أدوات العناية بالأظافر بحذر وفقا للتعليمات الموجودة على العبوة.
وإذا كنت تريدين وقاية أظافرك من التكسر، اهتمي واعتني بها بشكل يومي، وفي هذا الصدد يحبذ أن تقصي أظافرك بانتظام وتتجنبي تقصيرها بشكل مفرط، يمكنك أيضا استخدام مبرد أظافر لتشكيلها وتنعيم الحواف، ومن الضروري أيضا أن تقومي بترطيبها وترطيب البشرة المحيطة بها باستخدام زيت الأظافر أو مرطب خاص، وارتدي القفازات عند العمل بالماء أو التعامل مع المواد الكيميائية القاسية.