سلطانة

دراسة: قلة النوم تجعلنا أكثر أنانية وأقل اجتماعية

كشفت دراسة حديثة قامت بها مجلة “بلوس بيولوجي”، أن قلة النوم تنمي الأنانية في الإنسان وتجعله أقل اجتماعية.

وحسب الدراسة التي نشرتها الدراسة يوم الثلاثاء الماضي، فإن فقدان ساعة واحدة من النوم يقلل الرغبة في مساعدة الآخرين، ويزيد من الانعزال عن المجتمع. الدراسة ذاتها، مؤكدة أن نقص النوم يحفز الجزء المسؤول عن السلوك الاجتماعي من الدماغ.

وصرح ماثيو ووكر، أستاذ علم الأعصاب وعلم النفس بجامعة كاليفورنيا والقائم على هذه الدراسة، قائلا: “اكتشفنا أن قلة النوم تعمل كمحفز للسلوك الاجتماعي، مما يقلل الرغبة الفطرية لدى البشر في مساعدة بعضهم البعض، بطريقة ما، كلما قل النوم الذي تحصل عليه أصبحت أقل اجتماعية وأكثر أنانية”.

وقاد هذه الدراسة كل من إيتي بن سيمون، عالمة الأبحاث والمتخصصة في دراسة عواقب فقدان النوم على الدماغ والجسم البشري، إضافة إلى ماثيو ووكر، مدير مركز علوم النوم البشري بجامعة كاليفورنيا وأستاذ علم الأعصاب.

بدورها، صرحت إيتي بن سيمون: “عندما يفقد الناس ساعة واحدة من النوم، يكون هناك تأثير واضح على لطفنا البشري الفطري ودوافعنا لمساعدة الأشخاص الآخرين”.

وتجدر الإشارة إلى أن الفريق القائم على هذه الدراسة، لاحظ انخفاضا بنسبة 10 بالمئة في التبرعات بعد التوقيت الصيفي، اعتمادا على قاعدة بيانات تضم حوالي 3 ملايين متبرع خيري، وهذا الانخفاض لم يُشهد في الدول التي تعتمد على انتقال الساعة إلى الأمام.

بقلم الصحافية المتدربة أمينة مطيع

vous pourriez aussi aimer