سلطانة
Catégorie de navigation

صحتك

دراسة: نظام الغذاء الشبيه بالصيام يقلل عوامل الخطر المرتبطة بتقدم السن

أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر الإصابة بأمراض للأصحاء بشكل عام. واختبر الدكتور مين وي من معهد أبحاث العمر المديد التابع لجامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس وزملاؤه تأثير نظام الحمية الشبيه بالصيام على…

علماء كنديون يتوصلون إلى طريقة لمحو الذكريات المؤلمة

قال علماء كنديون إنهم توصلوا إلى طريقة يمكن من خلالها محو الذكريات المؤلمة والسيئة من أدمغة البشر، فى خبر سار للأشخاص الذين عاشوا صدمات نفسية وما زالت عالقة في أذهانهم حتى الآن. وأوضح الباحثون في جامعة تورنتو الكندية، أن هذه التقنية يمكن…

الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من متلازمة التمثيل الغذائي

أفادت دراسة كورية حديثة، بأن الأمهات اللاتي ينتظمن في الرضاعة الطبيعية، لمدة عام فأكثر، أقل عرضة للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي. الدراسة أجراها باحثون في المعهد الوطني للصحة والتغذية بكوريا الجنوبية، ونشروا نتائجها اليوم الأحد، في…

الحليب…هل هو مغذ أم مضر بالصحة؟

تختلف الآراء حول فائدة الحليب ، فبينما يراه البعض غذاء متوازنا يزيد البشرة توهجا ونضارة يعاني آخرون من صعوبة هضمه، ما دفع خبراء التغذية بحث فوائد الحليب بشكل دقيق. في هذا التقرير نتعرف على فوائد هذا المنتج الغذائي.

تعرفي على الصدفية وأحدث طرق علاجها!

يقوم جسم الإنسان بتجديد الجلد كل أربعة أسابيع، إلا أن ذلك يتغير بوجود بعض الأمراض كالصدفية، إذ تتجدد البشرة بسرعة ما يؤدي إلى تقشرها. وغالبا ما يتم العلاج بالكورتيزون إلا في الحالات الصعبة فتستخدم مضادات مطورة جينيا. على شكل بقع سميكة حمراء…