Soltana

من المعروف أن الأفوكادو غنية بمكونات صحية ومهمة جدا، لكن الكثير منا لايعلم أن نواة الأفوكادو أيضا لها أهمية لا تقل عن الفاكهة نفسها،فهي تحتوي على 65 فالمائة من الأحماض الأمينية المتواجدة في الأفوكادو، وتلعب أيضا دور مضاد حيوي طبيعي لمحاربة…