قررت “ألكس هيل” القيام بحمية غذائية شديدة قبل 6 أشهر من موعد حفل زفافها، لتخسر في نهاية الفترة أكثر من 50 كيلوغراما أذهلت جميع الحاضرين في الحفل.
وخضعت ألكس إلى رجيم قاسي لإنقاص وزنها بعد سنوات من معاناتها من السمنة، وبعد خطبة استمرت 3 سنوات ونصف السنة شعرت بالإحباط أثناء تجربتها ثوب زفاف بتصميم أثار إعجابها بمقاس كبير جدا.
وتمكنت العروس من خسارة أكثر من 50 كيلوجراما لتظهر بشكل رشيق يوم زفافها فاجأت الجميع بإطلالتها، مرتدية نفس الثوب الذي اختارته منذ 6 أشهر ولكن بمقاس أصغر.
واعتمدت ألكس على حمية استبدلت خلالها الوجبات الخفيفة والشوكولاطة بالمشروبات المغذية الجاهزة، وأصبحت تشرب ما بين 3 إلى 4 لترات من المياه، أما الوجبات السريعة فاستبدلتها بالدجاج والخضراوات.
كما بدأت ألكس بممارسة الرياضة بانتظام خصوصا الركض ، جعلها تتخلص في النهاية من الدهون المتراكمة لسنوات مضت.