7 نصائح لاختيار ديكور الشرفة
الشرفة هي من الأماكن المميزة في منزلك، فيمكن أن تخصصيها للاستراحة بعد يوم عمل طويل أو للاجتماع
بالصور..أفكار ذكية لاستغلال المساحة تحت السلالم
يحدث في كثير من الأحيان أن نشكو من عدم وجود المساحة الكافية في منازلنا، ولكن الحقيقة ربما لا تكون بعدم وجود مساحات، ولكن بعدم أدركنا واستغلالنا للكثير من الأماكن المهملة في المنزل، ومن هذه الأماكن المساحة تحت الدرج الداخلي.
أطعمة تنظم مستوى السكر في الدم طبيعيا
إذا تناولت الشوفان والقرفة على الفطور، ستحصلين على الطاقة لبقية اليوم دون الحاجة إلى تناول الطعام بين الوجبات، حيث أن هذين المكونين ينظمان مستوى السكر في الدم.
حين يكون مستوى السكر في الدم مرتفعا، يؤدي هذا غالبا إلى اضطرابات…
محاكمة 3 رجال شرطة في قضية تلقي رشاوى تم تصويرهم بكاميرا للمراقبة
تم توثيق ممارساتهم بكاميرا للمراقبة، التي أظهرتهم يتسلمون منافع مادية من بعض المسافرين
قافلة “دفء” توزع مساعدات إنسانية على دواوير جبال الأطلس
تعتزم جمعية إنجاز تنظيم قافلة دفء يومي 30 و31 من يناير الجاري، لساكنة دواوير جبال الأطلس بمنطقة أزيلال، لتوزيع مساعدات إنسانية على أزيد من 3000 مستفيد.
وأوضح يونس التتوتي نائب رئيس جمعية إنجاز في اتصال هاتفي بـ"سلطانة" ،…
تجنبي أضرار السشوار بهذه الخطوات البسيطة
استخدام السشوار بشكل متواصل ويومي يضر بالشعر
حيل تجعل حمامك الصغير يبدوا أكبر
تختلف تصاميم الحمامات وأحجامها من منزل لآخر. وفي حال كانت مساحة الحمام ضيقة، يمكنك اللجوء إلى بعض الحيل البسيطة التي تعطيك انطباعا بأنه أوسع مما هو عليه في الواقع، ومنها:
استخدام الباب المناسب
حاولي التخلي عن الأبواب التقليدية التي…