5 طرق لصيام صحي في فترة الحر والامتحانات
يعيش الطلاب خلال هذه الأيام نوعا من القلق إزاء إجراء الامتحانات، خاصة مع الصيام خلال شهر رمضان لتخليهم عن تناول المنبهات والمياه خلال فترة الصوم وتزداد حدة الأمر في فصل الصيف عند ارتفاع درجة الحرارة. إلكم بعد النصائح للتغلب على الحر مع…