سلطانة

متى تبدئين في إطعام مولودك غذاء غير الحليب؟

تطرقنا في موضوع سابق إلى أهمية حليب الأم بالنسبة للمولود، وكيف أنه يمثل أفضل غذاء يحصل عليه خلال هذه المرحلة، وتتراوح فترة الإرضاع بين ستة أشهر إلى سنتين، قبل الفطام. وتتساءل كثير من الأمهات عن الوقت الذي تبدأ فيه إطعام صغيرها مواد غذائية…

هكذا تتقنين عملية الرضاعة الطبيعية على أصولها

يعتبر حليب الأم أفضل غذاء يمكن أن يحصل عليه رضيعك، إذ يحتوي على ما لا يقل عن 400 نوع من مغذيات، تحارب أمراض مختلفة قد يعاني منها الصغير، من قبيل التهابات الأذن، والمعدة، والمسالك البولية، وحتى أمراض الصدر والسكري والربو. بالمقابل، تقي…

توقعات أحوال الطقس لليوم الأحد

تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، اليوم الأحد، أن يصبح الطقس باردا شمال البلاد. وستكون الأجواء غائمة مصحوبة بأمطار أحيانا على شكل زخات مطرية رعدية فوق السهول الأطلسية، خاصة ما بين العرائش والصويرة وكذلك بالريف وبالساحل المتوسطي والسايس…

مارادونا بالمغرب ويصرح: عاش الملك عاش المغرب عاشت الصحراء

أعرب الأرجنتيني "دييغو أرموندو مارادونا" عن سعادته بالتواجد بالمغرب للمرة الثانية على التوالي، كما أقر لاعب كرة القدم السابق مارادونا أثناء ندوة صحفية عقدت بمراكش أنه ينوي زيارة المغرب كثيرا في الفترات المقبلة لاسيما أن البلاد

الوجبة المدرسية… اشركي طفلك في إعدادها !

يقضي الطفل فترة طويلة من اليوم في المدرسة، قد تصل إلى ثماني ساعات يوميا يكون من الضروري حصوله على وجبة جيدة، تؤمن له مقدارا عليا من الطاقة إلى جانب بعض العناصر الضرورية التي تساعده على التركيز في الجزء الأخير من اليوم الدراسي، إضافة إلى…

كريمة الصقلي تتألق بمسرح الأوبرا بمصر والجمهور يرفض مغادرتها

في ليلة مغربية بامتياز، أبدعت الأيقونة كريمة الصقلي، فوق المسرح الكبير لدار الأوبرا المصرية، مساء اليوم، ضمن فعاليات النسخة الخامسة والعشرون لمهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية بالقاهرة. وأبدعت الصقلي جمهور الأوبرا الذي انبهر بآدائها وقدرتها…