سلطانة
صحتك

خطير.. الأطفال الأقل نوما أكثر عرضة لداء السكري

Soltana 0
أثبتت دراسات حديثة  أن الأطفال الذين لا يحصلون على قدر كاف من النوم معرضون للإصابة بمرض السكري مقارنة بالأطفال الذين ينامون ساعات أقل. ووفق الدراسة التي أجرتها جامعة سان جورج بلندن، أن عدد ساعات النوم الكافية تقلل من نسبة الدهون في…