سلطانة
Catégorie de navigation

أناقتك

هذه نصائح لمساعدة طفلك على الصيام

ان صوم الاطفال في رمضان، هو واحد من الأمور التي تقلق الكثير من الأمهات. فعلى الرغم من الفوائد التي يعود بها هذا الأمر على صحة الطفل ان الجسدية أو النفسية، الاّ أن ساعات الصوم الطويلة التي قد

كيف نصوم رمضان دون مشاكل صحّية؟

يعاني كثر خلال شهر رمضان من الشعور بالإنتفاخ، وآلام المعدة، والغازات، وعسر الهضم، والإمساك، والإسهال السريع، والكسل والإرهاق. غير أن الصوم بطريقة صحيحة يخلّصك من كل هذه المشاكل، لذلك