كيف تعودين طفلك على القيلولة؟
للقيلولة فوائد صحية كتيرة خاصة بالنسبة للأطفال، ففترة النوم اللازمة تتراوح ما بين 12 إلى 14 ساعة، ومنها فترة قيلولة تتراوح من ساعة إلى تلاتة ساعات، ومن الضرورة أن تكون القيلولة بعيدة عن وقت النوم لكي يتمكن الأطفال من النوم في الليل.
…