يؤثر تغير الطقس بشكل كبير على البشرة, فالتغيير الحاصل بالطقس المفاجئ من البارد إلى الحار يسبب تشققات وجفاف في البشرة.
سلطانة تقدم لك نصائح للتخلص من المشاكل التي يسببها تغيّر فصول السنة على البشرة:
- اختاري منظفات للبشرة مستخلصة من مواد طبيعية وصابون منظف بتركيبة لطيفة على البشرة.
- داومي على استخدام واقي الشمس وذلك حتى في المواسم الباردة فهي تعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وتقوم بترطيبها كذلك.
- خلصي بشرتك من الأوساخ والغبار الذي تلتقطه كل يوم واستعملي ماسكات مرطبة ومطهرة للبشرة كخلطة تحتوي على العسل وعصير الخيار والحامض.
- لا تنسي وضع كريم ليلي وتدليك بشرتك به جيدا لتحفيز الدورة الدموية والحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
- اشربي كميات مهمة من الماء ما يعادل لتر ونصف يوميا فذلك يرطب بشرتك ويجعلها صحية.
- تناولي وجبات متكاملة وغنية بالعناصر المغذية من خضراوات وفواكه وتجنبي المأكولات المقلية والوجبات السريعة.
- استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام عوض الماء الساخن فهو يُسرع جفاف وشيخوخة البشرة