تسبب حرقة المعدة آلام حادة أعلى البطن تمتد إلى الصدر ويرافقها طعمة مزعجة في الفم. وتحدث هذه المشكلة بسبب المعاناة من الإرتجاع المريئي أو بسبب تناول كمية كبيرة من المأكولات الدسمة أو بسبب الإمتناع عن تناول الطعام لفترة طويلة .
وللحد من هذه المعاناة، هناك بعض من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج الحرقة والتخفيف من حدتها ويمكنك اللجوء إليها للتخلص من ألامك سريعا ومن أبرزها، تناول كوب من الحليب.
حيث يحتوي الحليب على الكالسيوم والذي يساعد على إعادة التوازن إلى المعدة وبالتالي التخفيف من حرقة المعدة. كما أن الحليب يعتبر شراب خفيف وبالتالي تناوله يمنح الشعور بالراحة للجهاز الهضمي.
لذا عند المعاناة من حرقة المعدة ما عليك سوى شرب كوب من الحليب. كما أن تناول حبة من التفاح أو حفنة من اللوز من شأنه أن يخفف من الشعور بالحرقة أيضاً.