تنسى الكثير من النساء أن الجمال الطبيعي يمكن إظهاره دون اللجوء إلى المكياج ومستحضرات التجميل.
وبعضهن يتمنين لون يستطعن مغادرة المنزل بوجه مشرق من دون الروتين اليومي من استعمال منتجات التجميل.
مجلة “سلطانة” ستعطيك أفكارا بسيطة لإبراز جمالك الطبيعي دون الحاجة إلى المكياج:
البشرة الصافية:
اهتمي يوميا بنظافة بشرتك. يتم ذلك بغسل وجهك مرتين في اليوم بغسول وجه طبيعي. وإياك أن تستخدمي الصابون فإنه يؤذي البشرة.
واظبي على ترطيب البشرة بكريمات الترطيب خصوصا بعد غسله، واعتمدي كريما للنهار وآخر لليل.
وللحصول دائما على بشرة صافية استخدمي مقشرا للوجه مرة في الأسبوع. التقشير يساعد على إزالة الخلايا الميتة، مما يجعل وجهك أكثر إشراقاً.
وإذا كنت تعانين من البثور فعالجيها إما بالكريمات التي تحتوي على مكونات مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك، واستشيري طبيب أمراض جلدية.
استخدمي دائما واقي الشمس حتى إن كان الجو غائماً. ومن الأفضل استخدام واقٍ له خصائص إضافية مرطبة.
وتوقفي عن العبث بوجهك. فهذه العادة السيئة التي يمارسها الكثير من الناس لها تأثير سلبي كبير على صحة البشرة. وتوقفي عن العادات السيئة الأخرى مثل السهر وشرب المنبهات بكثرة. وعوضا عن ذلك اشربي المياه بكثرة ومارسي الرياضة.
اعتني بنظافتك الشخصية:
تخلصي من الشعر الزائد في وجهك وهذبي حاجبيك، واغسلي شعرك بالشامبو مرة في الأسبوع على الأقل لتجنب تراكم الدهون.
وقومي بقص شعرك مرة كل ثلاثة شهور، ليبقى دائماً في أفضل حالاته.
جربي أن تقوسي رموشك بجهاز تقويس الرموش بدلا من الماسكارا. فالرموش الطويلة المقوسة تمنحكِ مظهراً أنثوياً رائعاً.
حافظي على مظهر شفتيكِ باستخدام قلم شفاه مرطب واعتمدي على تقشير الشفاه باستخدام القليل من زيت الزيتون والسكر وقطرة من عصير الحامض.
مارسي التمارين الرياضية بانتظام لأنها ستساعد في نضارة بشرتك وتوردك خديك باللون الوردي الطبيعي.
اعتني بنظافة أسنانك مرتين على الأقل يومياً، وتناولي الكثير من الماء، فهو يقوم بتنقية الدم، ويحسن مظهر البشرة.
جربي تناول الفيتامينات إن شعرتِ بأنك لا تحصلين على ما يكفيكِ منها من الطعام. فيتامينات (أ) و(ج) و(هـ) مفيدة للبشرة بشكل خاص.