هنالك عادات تقوم بها السيدات يوميا ودون قصد تتسبب بشكل غير مباشر في التأثير على جمال الشفتين، ذلك لأن هذه حساسة جدا وتتأثر بأقل الأمور.
ولعل أكثر هذه العادات الرائجة هو استخدام معجون الأسنان بشكل خاطئ، فالمعجون يحتوي على مواد كيماوية قوية.
فإذا كنت تشعرين بجفاف في الفم أو حتى تشقق الشفاه دون سبب، فغيري معجون أسنانك العادي لآخر خاص بالأسنان الحساسة، لأن تركيبته تكون أقل ضررا على الشفاه مثلما على الأسنان.
ولا تقشري الجلد الناشف من على شفاهك بأصابعك أو أسنانك فذلك يؤذيها ويتسبب في التهابها. واستخدمي تقنية التقشير بالاعتماد على زيت الزيتون وحبيبات السكر الخشن.
كما ان الإفراط في شرب القهوة يسبّب جفاف الشفاه وبالتالي تشقّقهما، خصوصا القهوة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين، لا تشربي أكثر من كوب أو اثنين من القهوة في اليوم الواحد.
والشفاه لا تحتاج فقط إلى كريم مرطب بل أيضاً ضعي واقي الشمس عند مغادرة المنزل، فهو يحمي الشفاه من أشعّة الشمس القوية ومن كلّ العوامل الخارجية.