تلاحظ معظم النساء حدوث تغييرات في بشرتهم مع بدء الخريف فالبشرة الدهنية تصبح عادية بينما تتحول البشرة العادية الى جافة. لذلك تقترح عليك سلطانة بعض النصائح التي ستساعدك على الاعتناء ببشرتك وحمايتها هذا الخريف :
استخدمي منظف بشرة خالي من الصابون والكبريتات لتنظفي بشرتك دون تجفيفها، فالحفاظ على ترطيب البشرة الطبيعي هو أساس حمايتها.
قومي بتقشير البشرة مرة كل أسبوعين، يمكنك سيدتي استخدام مزيج ½ كوب من السكر مع زيت الزيتون لتقشير الجلد والحفاظ على رطوبته، اغسليه بالماء الدافئ لإزالة بقايا المزيج من على بشرتك، اذهني وجهك بعصير الليمون باستخدام قطعة من القطن واتركيها لمدة 5-6 دقائق ثم اشطفي وجهك ورطبيه.
استخدمي الكريم الواقي من الشمس حتى في الخريف فهو أمر أساسي، فقط تجنبي استخدام الكريمات ذات عامل حماية SPF أكبر من 30 حرصاً على عدم تحسس البشرة.
أكثري من شرب الماء، فهو أكثر عنصر مرطّب لبشرتك، وذلك على طول السنة ومهما اختلفت الفصول.
وأخيراً تنصحك “سلطانة”، بترطيب بشرتك والعناية بها جيداً خلال فصل الخريف لتجنب جفافها وللتخلص من أضرار فصل الصيف.