يعتبر تدليك الجسم أو القيام بمساج طريقة ناجعة للتخلص والنقص من حدة السيلولييت المركز تحت الجلد.
يعمل المساج الذي تقومين به على المناطق المترهلة من جسمك على تفعيل الدورة الدموية بشكل فعال وبهذه الطريقة تتخلصين من الدهون العالقة تحت الجلد.
ومع العمل أن المساج يساعد على توزيع الأوكسيجين في كافة أنحاء الجسم بما في ذلك المناطق المتكتلة والتي تتمركز فيها الخلايا الدهنية التي يصعب تدفق الأوكسجين إليها مما يُمكنك من التخلص من السيلوليت بشكل أفضل.
مجلة “سلطانة” تقدم لك طريقة القيام بمساج فعال يخلصك من الترهلات في جسمك:
استعملي لمساج السيلوليت الخاص بك زيوت ذات رائحة عطرة كزيت اللافندر، الخزامى ، النعناع او زيت اللوز، وافركي بها منطقة السيلوليت لمدة خمس دقائق مرتين في اليوم. وذلك بشكل دائري و باتجاه عقارب الساعة وبهذه الطريقة ستتمكنين من تفعيل تدفق الأوكسجين ونشاط الدورة الدموية في أماكن السيلوليت بشكل أفضل.
ويمكنك تدليك جسمك بطريقة أخرى وذلك خلال الاستحمام مستخدمة كيس حمام مخصص للسيلوليت والتي تكون سميكة نوعاً ما.
أما عن طريقة الاستعمال فتتم بوضع القليل من صابون تكون تركيبته من زيوت طبيعية على كيس الاستحمام وتفركين منطقة السيلوليت به مدة 3 دقائق.
ويشار أنه من الضروري شرب المياه بكثرة بعد المساج مباشرة للتخلص من السيلوليت بشكل أفضل.