سلطانة

كم مرة يجب أن تغسلي وجهك في اليوم؟

عادة تحرص معظم النساء على غسل وجوههن والعناية بنظافته كل صباح، إلا أنها لا تعتبر كافية للحفاظ على بشرة صحية خالية من التهيج ووجه نظيف من الميكروبات العالقة والعرق في الصيف.

ويوصي الخبراء المرأة بغسل وجهها مرتين يومياً لا أكثر من ذلك ولا أقل، لأنه خلال عملية تنظيف الوجه يعمل الصابون أو المنظفات الأخرى على إزالة العرق والزيوت الموجودة على الجلد، بالإضافة إلى إزالة أيضا بعض الدهون الطبيعية التي تحافظ على نضارة الجلد وصحته.

وحسب دكتور الأمراض الجلدية “تيرينس كيني” نقلا عن موقع “بزنيس إنسايدر” فإن إزالة هذه الدهون ينتج عنها الاصابة بتهيج الجلد وجفافه والشعور بالحكة، كما يجب الحذر من زيادة عدد مرات الاستحمام وشدة حك الجلد.

ولهذا سيدتي احرصي على غسل وجهك مرة كل يوم صباحاً عند الاستيقاظ من النوم، ومرة أخرى في الليل قبل الخلود للنوم، لأن هذا هو كل ما تحتاجينه من أجل الحفاظ على بشرة صحية ونظيفة وخالية من التهيج والحكة.

كما ينصح باستخدام المرطبات بعد غسل الوجه حتى تقوم بتعويض الدهون الطبيعية ورطوبة الجلد التي أزالتها المنظفات، ويمكنك زيادة عدد مرات غسل وجهك إذا كنت تقومين ببعض الأنشطة الحركية المرهقة خلال اليوم، عبر التنظيف مرة إضافية بعد ممارسة هذا النشاط.

vous pourriez aussi aimer