مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة في مختلف مدن المملكة، يزداد خطر التعرض لضربات موجة الشمس الحراقة.
وفي هذا الصدد قالت الطبيبة نزهة المرابط، في تصريح لمجلة سلطانة، إن الخروج في درجات حرارة مرتفعة تجعل الشخص عرضة للإصابة بضربة شمس، والتي يجب كشفها في وقت قصير من أجل التعامل معها للحفاظ على حياة المصاب.
وأضافت الطبيبة أن من بين أعراض ضربة الشمس نجد، ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة،
وشعور قوي بالعطش والصداع، والشعور بالتعب والإرهاق، فقدان الوعي، والشعور بالارتباك، وتسارع النبض.
وأوردت المتحدثة أنه عند الشعور بهذه الأعراض يجب وضع المصاب في مكان بعيد عن الشمس، لتبريد جسمه وخفض حرارته، وتخفيف ملابس المصاب، ووضع كمادات باردة على جسم المصاب، لاسيما الذراع والساق والرقبة أو رش الجلد بالماء، ووضع قطعة قماش مبللة عليه من أجل تبريد جسمه، أما إذا كان المصاب بضربة شمس لا يتنفس، فيجب الإسراع في نقله إلى المستشفى لتلقي الإسعافات الأولية.
وخلصت الخبيرة إلى أنه يمكن اتباع عدة طرق للوقاية من ضربة الشمس، أولها شرب كميات كبيرة من السوائل وخاصة الماء بهدف مساعدة الجسم للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية، وتجنب المشي تحت أشعة الشمس.