مشاهير يتبعون نظاما غذائيا نباتيا وهكذا يدافعون عنه
يعتبر عدد كبير من مشاهير العالم أن النظام العذائي النياتي هو الأنسب لصحتهم، بالرغم من اختلاف بعض المختصين في التغذية مع هذه العادة.
اول هؤلاء المشاهير النجمة العالمية جينفر لوبيز، التي اختارت النظام الغذائي النباتي في مرحلة معينة من أجل إنقاص وزنها والعودة إلى رشاقتها المعهودة، إلا أن إعجابها بهذه الطريقة في الأكل جعلتها تتبعها بشكل مستمر.
النجمة العالمية مادونا تتبع بدورها نفس النظام الغذائي، لكن بشكل صارم، حيث تقتصر وجباتها على العصائر والفواكه والخضراوات والحبوب.
الوافدة الجديدة للقصر الملكي البريطاني ميغان ميركل تاكل فقط كل ما هو نباتي ستة أيام في الأسبوع، فيما تختار يوما واحدا من أجل أكل كل ما يحلو لها.
بيونسي تختار هذا النظام وتطلب كذلك من جمهورها أكل كل ما هو نباتي، وتوسيع هذا النظام الغذائي عند محبيها.
الممثل العالمي براد بيت شرع بدوره في تتبع هذا النظام الغذائي الذي يعتبره صحيا، لكنه محب اكثر للخضر التي يستهلكها بشكل أكبر من الفواكه.