حالة الطقس : انخفاض لدرجات الحرارة وأمطار بالشمال
تترواح درجات الحرارة الدنيا ما بين ناقص 03 و03 درجات بمرتفعات الأطلس والجنوب الشرقي
بالصورة..شكاية والد حنان الخضر لسلطات المغربية
نشر مشجعي المتسابقة المغربية حنان الخضر في برنامج ستار أكاديمي 11 على موقع التواصل الاجتماعي انستغرام صورة للشكاية التي قدمها والد المتسابقة ردا عن الجمهور الذي يهددها.
اضطربات العاطفة الموسمية
الاضطرابات العاطفية الموسمية نوع من الكآبة الذي يلي تتابع الفصول. ومن أكثر أنواعه شيوعاً كآبة الشتاء. وتبدأ عادة في أواخر الخريف، وأوائل الشتاء.
نصائح للتخفيف من آلام الدورة الشهرية
تعد آلام الدورة الشهرية واحدة من أكثر مشاكل التي تؤرق الفتيات ، نظرا لتكررها شهريا ولشدة وتيرتها لدى معظمهم ، ما يستدعي البحث عن سبل طبيعية لتخفيف من حدتها عوضا من تناول المسكنات القوية التي قد تكون لها اعراض فيما بعد.
- وضع قربة من…
لقلة النوم أضرار خطيرة
أثبتت دراسة حديثة أن قلة النوم المزمنة تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب وبأمراض السكري والسمنة وغيرها،
بالصور..طلاء الأظافر الأحمر ليوم عيد الحب
في زمن التجدّد المستمر في مختلف الصيحات الجمالية، لم يعد ثمة مكان لطلاء الأظافر الكلاسيكي الممل أو العادي، خصوصاً في المناسبات الهامة والمتميزة مثل يوم الحب.
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
عوامل الخطورة الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة احتمال إصابة الإنسان بأمراض القلب هي السكري، ارتفاع ضغط الدم