5 عناصر يجب أن يتضمنها ريجيمك حتى يكون صحيا
يشدد اخصائيو التغذية على أهمية اتباع "رجيم" صحي ومتوازن بهدف خسارة الوزن،
الأمن يوقف أستاذة ترغم ابنتها لممارسة الجنس بمراكش
عقب انتشار مقطع فيديو لأستاذة مراكشية وهي تعرض ابنتها ذات الخمس سنوات بالتبني على شباب من داخل سيارتها لممارسة الجنس مقابل 20 درهما، قامت النيابة العامة بإعطاء تعليماتها للمصالح الأمنية باعتقال الأستاذة.
وحسب ما صرح به لوسائل الإعلام فإن…
عناصر ”الخيام” تلقي القبض على ثلاثة أشخاص بمدينة الناظور
تمكن المكتب المركزي للأبحاث القضائية، التابع للمديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، صباح اليوم الجمعة من تفكيك خلية إرهابية بمدينة الناظور.
و حسب بلاغ توصلت به مجلة سلطانة، فالخلية تتكون من ثلاثة أفراد ينشطون بالمدينة و موالين لتنظيم…
راغب علامة يستعد لإحياء أول حفلة له بعه وفاة والديه
يستعد الفنان اللبناني راغب علامة لإحياء أولى حفلاته ونشاطاته الفنية بعد فترة الحزن التي عاشها اثر رحيل والديه قبل شهرين
“الغبار الأسود” يهدد سماء مدينة القنيطرة
أكدت رئيسة جمعية الغرب للمحافظة على البيئة، نادية الورغي، ضرورة تحديد مصدر "الغبار الأسود" الذي يلوث سماء القنيطرة بين الفينة والأخرى.
وأضافت الورغي، أنه في ظل استمرار انتشار حبيبات "الغبار الأسود" بادرت السلطات المختصة إلى إحداث لجنة…
مظلة ذكية تتنبأ بهطول المطر قبل 15 دقيقة
ابتكار جديد : مظلة تتنبأ بهطول الأمطار
حاتم عمور يهدي أغنية لروح أمه الفقيدة
يستعد الفنان المغربي حاتم عمور لطرح أغنية جديدة إهداءا لروح أمه الراحلة بعد مرور شهرين على وفاتها، تحت عنوان "عمري ما ننساك يا ماما" ليعبر بكلماتها عن اشتياقه وأسفه لفراقها بعدما كانت رفيقة دربه.
مطالب باعتقال “قائد الدروة” احتياطيا بعد الحكم على سهام
عرف ملف "قائد الدروة" المثير للجدل تطورات جديدة، حيث التمس الوكيل العام لدى المحكمة الجنائية، في مدينة سطات، من قاضي التحقيق بالمحكمة ذاتها، اعتقال القائد المتهم بالتحرش الجنسي من بسيدة متزوجة، ، ووضعه بالسجن رهن تدابير الاعتقال الاحتياطي…
7 أطعمة لمحاربة الكسل… اكتشفيها
لتتجنبي سيدتي جفاف الجسم مع إرتفاع الحررة اشرب الكثير من الماء مايقل على 10كاسات من الماء أو أكثر .
فتيات يتخذن من استئجار أرحامهن مهنة لهن
وختمت في الأخير تقول إن كان تأجير الأرحام سيجلب المال لإعالة أسرتي فلامانع لدي من فعل ذلك.