هذا العصير هو مزيج من الخضروات والفواكه، وهو ذو فوائد غذائية عديدة نظراً لاحتوائه على قيم غذائية هامة خاصة الفتامينات أ، ك و ج بالإضافة إلى الأملاح المعدنية منتجة للطاقة التي يحتاجها الجسم يوميا.
يعمل العصير الأخضر على التخلص من دهون…
مع حلول الصيف و ارتفاع درجة الحرارة إليك سلطانتي أساليب حياة اتبعيها للحفاض على نظارة بشرتك:
يفقد الجسم العديد من السوائل والفيتامينات في الصيف، فلا بد من تعويضها لكي لا يتعرض للجفاف وخاصة البشرة.
عليك شرب كميات كبيرة من الماء…
كثيرا ما تبحثين عن اطلالات جديدة لتغيري تسريحة شعرك ولكن في بحثك هذا لا تنسي سلطانتي أخذ اعتبارات عدة كطبيعة شعرك وشكل وجهك.
لكي تقومي باختيارات سديدة تقدم اليك سلطانة هذه النصائح :
حددي شكل وجهك. فمعرفة شكل وجهك سيساعدك عند…