سلطانة
People

توقعات أحوال الطقس بربوع المملكة اليوم الاثنين

Soltana 0
تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، بالنسبة لليوم الاثنين، تشكل سحب منخفضة كثيفة، لاسيما خلال الصباح، على الواجهة المتوسطية وبسواحل المحيط الأطلسي الوسطى، مع إمكانية نزول أمطار جد خفيفة. كما سيلاحظ، خلال الظهيرة، تمركز سحب غير مستقرة…
صحتك

هذا ما يحدث في جسمك عند شرب الحليب قبل النوم

Soltana 0
أكدت الأبحاث أن الحليب يحتوي على فوائد كثيرة ومتنوعة لصحة الإنسان بفضل مكوناته الغذائية، أبرزها البوتاسيوم، والكالسيوم، والفيتامينات مثل أ و ب 12، والبروتين، والكربوهيدرات، بما في ذلك الدهون الصحية المفيدة للجسم.